Сегодня 23 мая 2017 г., вторник, 23:50USD 56.55 0.0564EUR 63.61 0.4476
Новости медицины, здравоохранения и здоровья

Сколько ни занимайся физкультурой, а мышцы от старения не спасти

25 марта 2013
hits 3118

Миллионы людей, потея и изнуряя себя, часами занимаются в спортзалах, надеясь, что это поможет им сохранить молодость. Конечно, выглядеть  свежее и стройнее они будут, однако происходящие в организме процессы старения им не остановить.

 Последние исследования медиков показывают:  мускулы с возрастом теряют тонус и форму, сколько бы их не тренировали. Это утверждение полностью опровергает бытовавшее убеждение в том, что неактивный образ жизни является причиной потери мышцами формы. По словам профессора Джейми Тиммонса из Университета Лафборо (Великобритания), научные изыскания показывают: непосредственной связи между старением мышц и отсутствием физической нагрузки не существует, пишет Daily Mail. Когда дело доходит до борьбы со старением, отмечает профессор, специалисты тут же заверяют вас, что проблема в вашей же пассивности. Однако изучение состояния пожилых американцев и англичан это утверждение не подтверждает.

 «Мы не заметили того, чтобы физическая активность противостояла  биологическим изменениям, связанным с возрастом, - говорит профессор Тиммонс. - Одним людям физические упражнения помогают сохранить хорошее физическое состояние, а другим — нет». По его словам, около четверти людей «просто не в состоянии нарастить мышечную массу, даже когда они стараются активно заниматься физкультурой». Поэтому, подчеркнул он, одна и та же программа физических упражнений не может подходить абсолютно всем. Медики ждали, что у людей, регулярно дающих себе физические нагрузки, состояние мышц будет постепенно улучшаться, однако, как бы они ни трудились в спортзалах, мускулы продолжали стареть. «Мы сделали вывод, что физические упражнения и старение мускулов никак не связаны между собой», - сказал профессор.

 

Марина Новикова,

фото - fotobank.com

Просмотров: 3118
Поделиться

Полезная информация

Загрузка...
К каждому запору можно подобрать лекарство Далее в рубрике К каждому запору можно подобрать лекарство


Загрузка...
Комментарии (3)

Добавить комментарий

RSS-лента RSS-лента комментариев

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.