Сегодня 22 февраля 2017 г., среда, 04:47USD 57.85 -0.2377EUR 61.20 -0.4897
Новости медицины, здравоохранения и здоровья

Хотите меньше выпивать - общайтесь с оптимистами

5 января 2017
hits 905

Многие в преддверии новогодних праздников и бурных застолий испытали чувство тревоги, не доверяя своей способности сопротивляться зеленому змию.

На Западе необычайную популярность приобрели рекомендации клинического гипнолога и эксперта по снижению тяги к алкоголю Джорджии Фостер.

Автор статьи в The Daily Mail Лиз Хоггард рассказывает, что на себе испытала разработанный Фостер метод перепрограммирования мозга. «Мы пролежали день в состоянии полного расслабления, внимая гипнотическому голосу, и когда она напомнила, что мы провели первые 18 лет своей жизни, радуясь ей без всякого алкоголя, я разрыдалась», - пишет журналистка.

Фостер отличается от других специалистов тем, что не требует полного отказа от спиртного, а лишь приучает к его умеренному потреблению. Она утверждает, что большинство сильно пьющих людей на самом деле не являются алкоголиками, они перебирают из-за эмоций и стрессов.

По мнению Фостер, люди срываются и не могут заставить себя отказаться от лишней рюмки не потому, что им не хватает силы воли, причиной является неверная установка, сформировавшаяся в подсознании. А еще Фостер рекомендует тем, у кого возникли проблемы с алкоголем, внимательнее выбирать себе друзей и стараться иметь дело с оптимистами, а не с унылыми типами, подталкивающими к потреблению алкоголя. Лиз Хоггард говорит, что благодаря прослушиванию наставлений Фостер она без труда сокращает потребление алкоголя. «Я уяснила одну важную вещь: дело не в том, как сильно вы пьете, а в том, почему вы пьете», - объясняет Лиз, для которой увещевания Джорджии Фостер превратились в некое подобие утренней гимнастики.

Николай Иванов.

REX/FOTODOM.RU

Просмотров: 905
Поделиться
Отечественное здравоохранение снова оказалось в аутсайдерах Далее в рубрике Отечественное здравоохранение снова оказалось в аутсайдерах


Загрузка...
Комментарии (1)

Добавить комментарий

RSS-лента RSS-лента комментариев

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.