Сегодня 25 апреля 2017 г., вторник, 05:41USD 56.07 -0.1513EUR 60.84 +0.5274
Лента последних новостей в России и мире

Эксперты опровергли миф о пользе голодания после шести вечера

18 апреля 2017
hits 10600
  • Немецкие ученые установили, что полный отказ от пищи в вечернее время не способствует похудению.

Специалисты из клиники, занимающейся исследованиями в области эндокринологии и метаболизма, подробно изучили результаты исследования, проведенного учеными из Королевского колледжа Лондона.

Выяснилось, что прием пищи в позднее время не влиял на увеличение риска ожирения у участников эксперимента. Более того, такая привычка благотворно отражается на работе внутренних органов человека, в том числе кишечного тракта.

При этом специалисты отметили, что поддержания фигуры в отличной форме лучше есть более калорийные блюда в первой половине дня, а после 18-ти часов перекусывать нежирными продуктами.

Людмила Петрова.

Просмотров: 10600
Поделиться

Полезная информация

Загрузка...


Загрузка...
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.