Сегодня 25 марта 2017 г., суббота, 05:00USD 57.42 -0.0981EUR 61.86 -0.2323
Лента последних новостей в России и мире

Ученые: сон удваивает шансы людей восстановить в памяти давно забытое

27 июля 2015
hits 616

Британские нейрофизиологи в ходе ряда экспериментов установили, что сон помогает восстановить в памяти давно забытые вещи, а также лучше запомнить то, что особенно важно.

«Сон практически удваивал шансы наших помощников вспомнить то, что им не удавалось вспомнить в ходе предыдущего эпизода бодрствования. Этот факт говорит о том, что некоторые воспоминания «заостряются» в ночное время. В свою очередь, это свидетельствует в пользу того, что наш мозг активно «зубрит» и повторяет то, что он считает важным для нашей жизни и выживания», - заявил Николас Дюме из Университета Эксетера (Великобритания).

Дюме и его коллеги пришли к таким выводам в результате проведенных экспериментов - испытуемым давали поиграть в простую игру на память, от них требовалось запомнить слова на экране компьютера и позже назвать то, что запомнилось.  Спустя 12 часов эксперимент повторили, причем одна группа участников в промежутке спала, а другая нет.

Именно с утра выспавшиеся испытуемые показывали наиболее успешные результаты - после сна участники эксперимента вспоминали больше слов, чем накануне вечером. По мнению ученых, во время сна наши воспоминания «оттачиваются». За этот механизм отвечает гипоталамус, который перенаправляет их в те отделы мозга, в которых воспоминания были первоначально сформированы, позволяя в некотором роде пережить их заново, сообщает РИА «Новости» со ссылкой на статью в журнале Cortex

Просмотров: 616
Поделиться


Загрузка...
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.