Сегодня 09 декабря 2016 г., пятница, 06:51USD 63.39 -0.5213EUR 68.24 -0.2544
Лента последних новостей в России и мире

Ученые рассказали о 5 полезных свойствах ананасов

29 ноября 2016
hits 603
  • Эти тропические плоды являются настоящим кладезем витаминов и минералов и по праву считаются одними из самых полезных фруктов, говорят медики.

Высокий уровень содержания антиоксидантов в ананасах помогает противостоять развитию атеросклероза, болезней сердца и даже разным видам онкологических заболеваний.

Марганец, в больших количествах имеющийся в плодах ананаса, сохраняет кости крепкими.

Отличным дополнением станет ананас к питанию тех, кто стремится сбросить лишний вес. Причина: максимум клетчатки и минимум калорий в этих фруктах. Кроме того, они обладают отличным качеством - активизируют обмен веществ в организме.

Высокое содержание бета-каротина помогает бороться с макулярной дегенерацией, из-за которой может наступить слепота.

Сок из этих фруктов полезен для зубов и десен. Также в отличном состоянии у тех, кто употребляет ананасы, будут волосы, кожа и ногти.

Вера Сергеева.

Просмотров: 603
Поделиться


Загрузка...
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.