Сегодня 24 марта 2017 г., пятница, 20:54USD 57.42 -0.0981EUR 61.86 -0.2323
Лента последних новостей в России и мире

Рацион питания японцев продлевает жизнь

25 марта 2016
hits 958
  • Специалисты определили, что традиционное меню японцев способствует долголетию.

Ученые из Национального центра по вопросам глобального здравоохранения и медицины Токио провели исследование по вопросу зависимости правильного питания и длительности жизни. В финале эксперимента выяснилось, что питание по примеру японцев может продлить жизнь.

В Японии поддерживается принцип сбалансированного питания. В него входят зерновые, фрукты, овощи, и небольшое количество мяса и рыбы.

В исследовании приняли участие около 37 тысяч мужчин и 43 тысячи женщин в возрасте от 45 до 70 лет. После обследования каждого участника, выявилось полное отсутствие у них проблем с сердечнососудистой системой, инсультов, хронических заболеваний внутренних органов на протяжении 15 лет.

Исследователи выяснили, что люди, которые питаются по японскому примеру, умирают на 15% реже, из-за отсутствия хронических болезней.

Мария Фролова.

Просмотров: 958
Поделиться


Загрузка...
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.