Сегодня 18 января 2017 г., среда, 07:14USD 59.40 -0.2052EUR 63.28 0.0556
Лента последних новостей в России и мире

Открытие: вино вместо тренировки в спортзале

27 декабря 2015
hits 1118

Группа ученых из Альбертского университета Канады пришла к выводу, что всего один бокал красного вина способен заменить интенсивную тренировку в спортзале.

Красный виноград, используемый для получения вина, в своем составе имеет вещество, причисляемое учеными к «королю» антиоксидантов – ресвератрол. Это вещество способно ускорить движение крови и оказывает благотворное воздействие на мышечные ткани.

Ранее группа международных исследователей пришла к выводу, что красное вино нужно регулярно употреблять людям, которые ведут малоподвижный образ жизни и ленивы по своей природе. Исследователям из Альбертского университета удалось подтвердить данные выводы научным путем.

Исследователи на протяжении некоторого периода времени давали лабораторным грызунам ресвератрол. В процессе эксперимента оказалось, что после его приема мыши повышали физическую активность, у них улучшалась работа сердца и даже отметили улучшения в мышечной системе. Авторы эксперимента приравнивают пользу от употребления ресвератрола с эффектом, который оказывает на организм интенсивная тренировка. В результате исследователи сделали вывод, что при регулярном употреблении данного вещества можно избавиться от необходимости посещений спортзала.

Джейсон Дейк, куратор исследования, говорит, что людям, у которых нет времени на посещение спортзала, можно выпивать ежедневно по одному бокалу хорошего красного вина, чтобы получить эффект, аналогичный регулярным интенсивным тренировкам. Однако ученые подчеркивают, что злоупотребление алкоголем может негативно отразиться на здоровье, впрочем, как и чрезмерное увлечение спортом.

Можно подчеркнуть, что это не единственная польза, которую приносит вино. Ранее ученые выяснили, что благодаря нормированному употреблению красного вина можно защититься и отсрочить проявление возрастных изменений и продлить молодость, укрепить сердце людям, страдающим диабетом.

Александр Николаев.

Просмотров: 1118
Поделиться


Загрузка...
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.