Сегодня 18 января 2017 г., среда, 17:15USD 59.18 -0.2185EUR 63.22 -0.0612
Лента последних новостей в России и мире

Доброта защищает людей от депрессии

8 октября 2016
hits 494
  • Добрые дела и поступки снижают вероятность нервных срывов и развития депрессии, утверждают ученые из британского университета в Оксфорде со ссылкой на результаты своего последнего исследования.

В эксперименте были задействованы 100 добровольцев, которых разделили на группы. Половина участников занималась волонтерством, а остальные вели привычный образ жизни.

По завершении исследования специалисты выявили, что те, кто совершал добрые дела были менее подвержены стрессу, испытывали радость и умиротворение от своей деятельности. В то время как участники из второй группы оказались более агрессивно настроены и с риском развития депрессии.

Как поясняют эксперты, в организме людей, склонных к филантропии и совершающих добрые деяния, происходит выброс эндорфинов (гормона удовольствия) в кровь, что улучшает настроение и благотворно влияет на эмоциональное состояние.

Людмила Петрова.

Просмотров: 494
Поделиться


Загрузка...
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.