Сегодня 20 января 2017 г., пятница, 00:19USD 59.35 +0.1691EUR 63.18 -0.0449
Лента последних новостей в России и мире

Для хорошего самочувствия диетологи советуют пить матча

16 января 2016
hits 693
  • Самый полезный в мире напиток – это классический японский чай матча, заявляет диетолог Кристин Бейли из Великобритании. Согласно результатам его исследований, натуральный напиток из экологически чистых чайных листьев гораздо полезнее традиционного зеленого чая, сообщает Kedem.

Матча стабилизирует кровяное давление и нормализует уровень сахара, улучшает процессы метаболизма и повышает способность к обучению, улучшает концентрацию внимания и память, снимает лишнее напряжение и снижает уровень стресса. Кроме того, японский чай обладает превосходным бодрящим эффектом.

Такие свойства объясняются уникальным составом напитка. Чай богат растительными полифенолами и L- тианином, аминокислотой, отвечающей за стимулирование в мозге «расслабленных» альфа-волн.

Также в матча содержатся хлорофилл, цинк, хром, селен, клетчатка и витамин С, которые так необходимы человеку в суровых условиях современной жизнедеятельности. Японский чай лучше пить вместо кофе, так как он придает больше бодрости и не вреден, отмечают диетологи.

Людмила Петрова.

Просмотров: 693
Поделиться


Загрузка...
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.