Сегодня 24 мая 2017 г., среда, 07:28USD 56.55 0.0564EUR 63.61 0.4476
Лента последних новостей в России и мире

Медики нашли эффективное средство от гипертонии

3 апреля 2014
hits 594

Найден новый радикальный способ лечения высокого давления. Он воздействуют даже на тех больных,  которым не помогают лекарства. Речь идет об упражнениях в теплой воде. Страдающим гипертонией рекомендуется три раза в неделю заниматься   акваробикой в воде, нагреваемой до 32 градусов.

Исследования показали, что пациенты, чье давление упорно не желало понижаться при приеме  таблеток, почувствовали значительное облегчение, как только люди стали упражняться в теплой воде. Медики считают, что главную роль в этом новом лечении играет температура воды,  терапевтический эффект утрачивается, когда она понижается до 27 градусов. Вот почему в большинстве бассейнов нагретых до 28-30 люди не могут желаемого результата.

Данные последних исследований, опубликованные международным кардиологическим журналом, свидетельствуют, что чем теплее вода, в которой упражняются больные, тем больше снижается давление. Это продемонстрировали наблюдения бразильских врачей за пациентами, занимавшимися в воде три раза в неделю по часу. Эти сеансы состояли из пятиминутной разминки, 20 минут легких движений, отталкивающих воду, 30 минут ходьбы в воде, занятие завершалось расслабляющими упражнениями. Через 12 недель те,  кто занимался в воде нагретой до 32 градусов, ощутили существенное снижение давления. Отмечается, что давление уже падало сразу после каждого занятия, причем, эффект сохранялся еще на протяжении трех дней.  

Николай Иванов

Просмотров: 594
Поделиться

Полезная информация

Загрузка...


Загрузка...
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.