Сегодня 25 марта 2017 г., суббота, 18:47USD 57.42 -0.0981EUR 61.86 -0.2323
Лента последних новостей в России и мире

Йогурт против диабета

6 февраля 2014
hits 688

Сегодня, пристальное внимание ученые уделяют исследованию здорового питания и проблемам организма с нарушением обменных процессов.

Одним из наиболее распространенных заболеваний метаболических процессов организма является диабет второго типа. Кембриджский университет провел интересное исследование, связав риск появления диабета и употребления в пищу молочнокислых продуктов, таких как йогурт.

В исследовании участвовало 3500 человек, отобранных вслепую для исследования, а также 753 участника, в чьих анамнезах числился диагноз диабета 2-го типа. Наблюдение длилось 11 лет, и за это время выяснилось, что те участники, которые употребляли йогурт, творог, сыр и другие нежирные продукты в достаточном количестве, страдали от заболевания почти на четверть меньше остальных участников.  Включение в рацион хотя бы 125 граммов йогурта четыре раза за неделю уменьшает риск заболевания почти на треть, а именно на 28%.

За счет чего йогурт оказывает своё целебное действие точно сказать пока нельзя. Исследователи, принявшие участие в наблюдении, считают, что молочно-кислые продукты особенно богаты витаминами группы D, витамином К, микроэлементами,  как магний, кальций, а также лактобактериями и поэтому показаны к применению всем, кто заботится о здоровом питании, а также кто хочет уменьшить вероятность развития диабета второго типа, сообщает РИА НОВОСТИ.

Просмотров: 688
Поделиться


Загрузка...
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.