Сегодня 23 марта 2017 г., четверг, 05:32USD 57.63 +0.4037EUR 62.26 +0.5391
Статьи газеты «Мир новостей»

Недостаток сна губителен для здоровья

16 мая 2013
hits 525
Недостаток сна губителен для здоровья

Эту истину окончательно подтвердили ученые из британского университета Варвика, которые впервые в истории медицины попытались установить связь между продолжительностью сна и уровнем смертности. Оказалось, что те, кто мало спит, вдвое сильнее рискуют умереть от сердечного приступа.

Британские ученые под руководством профессора Франческо Каппучио дважды, в 1985-1988-м и 1992-1993-м гг., изучали особенности сна 10 тысяч фабричных рабочих от 35 до 55 лет.

Анализ собранной информации позволил сделать неутешительный вывод: те, кто сократил сон с 7 до 5 и менее часов, умирали от самых разных болезней в 1,7 раза чаще. Опасность смерти от сердечно-сосудистых болезней у таких людей выше в 2 раза!

Для большей объективности медики корректировали результаты с учетом других факторов риска, таких как возраст, пол, дурные привычки (курение и употребление спиртного), индекс массы тела, давление и уровень холестерина.

Причины этой зависимости пока не ясны, но, по мнению ученых, недостаток сна повышает артериальное давление, которое, как известно, повышает риск возникновения сердечно-сосудистых болезней и приступов.

Ведущий полосы Сергей Мануков


Просмотров: 525
Поделиться


Загрузка...
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.