Сегодня 18 января 2017 г., среда, 21:17USD 59.18 -0.2185EUR 63.22 -0.0612
Статьи газеты «Мир новостей»

Ваш друг - шоколадный заяц

16 мая 2013
hits 521
Ваш друг - шоколадный заяц



Исследователи из Великобритании обнаружили, что ежедневная доза черного шоколада помогает человеку в борьбе с синдромом хронической усталости. В пробном эксперименте пациенты, которые в течение двух недель употребляли черный шоколад (45 г) с большим содержанием какао, чувствовали себя гораздо лучше, чем добровольцы, принимавшие белый шоколад. Результаты удивили даже специалистов. Оказалось, что черный шоколад благоприятно влияет на вещество головного мозга - серотонин. Пациенты, которые ели черный шоколад, меньше жаловались на усталость.

Руководитель научных исследований, профессор-эндокринолог Стив Аткин, сообщил, что черный шоколад богат полифенолами, которые оказывают полезное воздействие на здоровье, в частности, понижают давление. Однако высокое содержание полифенола, похоже, способствует повышению уровня серотонина, а низкое - связывают с синдромом хронической усталости.

По его словам, для подтверждения его выводов требуются дополнительные исследования, но пока никому из его пациентов шоколад не повредил. Более того, никто не набрал лишний вес. Мнение экспертов таково: черный шоколад необходимо употреблять каждому, но умеренными дозами.

Материалы подготовила Нинель Ковалевская


Просмотров: 521
Поделиться
Следующая новость Взбодри свой организм


Загрузка...
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.