Сегодня 29 марта 2017 г., среда, 08:17USD 56.93 -0.0869EUR 61.81 -0.1513
Статьи газеты «Мир новостей»

Щелочные продукты объявлены панацеей

16 мая 2013
hits 958
Щелочные продукты объявлены панацеей

ГОЛЛИВУДСКАЯ ДИЕТА

Голливудские звезды переключились на щелочную диету. Актрисы Гвинет Пэлтроу и Кирстен Данст недавно признались, что налегают на щелочную пищу. А Дженнифер Энистон даже использует особый фильтр, который добавляет щелочи в питьевую воду.

Диетолог Вики Эджсон настаивает на том, что объем щелочных продуктов должен быть больше кислотообразующих. Она уверяет, что щелочь придает коже здоровый вид, избавляет от лишнего веса и улучшает работу пищеварительной системы.

Кислотообразующие продукты, наоборот, вызывают чувство усталости, тяжесть в желудке и прочие проблемы со здоровьем. Щелочная диета получает все большее распространение в Америке в качестве средства тотального оздоровления. К тому же, как утверждают американские медики, стресс, волнение и прочие негативные эмоции и без того переполняют человека вредной кислотой. Книги о щелочных диетах превратились в бестселлеры. В них говорится, что 70% пищи должно быть щелочной, а 30% - кислотообразующей, к которой относятся красное мясо, сыр и сливки. Вместо них нужно переключиться на грибы, рыбу и чеснок. Впрочем, и сыр может быть полезным. «Американский журнал клинического питания» пишет о том, что двух кусочков сыра в день достаточно, чтобы на 12% снизить риск развития диабета второго типа, еще более действенным средством против диабета считается йогурт, причем его достаточно выпивать всего 55 граммов в день.

Ведущий рубрики Николай Иванов
"Мир новостей"


Просмотров: 958
Поделиться

Полезная информация

Загрузка...
Следующая новость Французы спаивают коров


Загрузка...
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.