Сегодня 24 марта 2017 г., пятница, 17:14USD 57.42 -0.0981EUR 61.86 -0.2323
Статьи газеты «Мир новостей»

Приятное общение - лучшее лекарство

16 мая 2013
hits 541
Приятное общение - лучшее лекарство

КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ

Отношения с окружающими людьми столь же важны для здоровья человека, как сбалансированная диета, отдых и активный образ жизни. Возможно даже, что правильный выбор круга общения - залог долголетия.

Американские медики выяснили, что негативные ощущения от общения с некоторыми людьми могут усиливать воспалительные процессы, повышают давление и увеличивают риск заболеть раком. Журнал Национальной академии наук США опубликовал работу, убедительно доказавшую, что контакты с людьми, доставляющими вам радость и комфорт, лишенные соперничества и зависти, помогают сохранять отменное здоровье. И наоборот, общение с людьми неприятными, вызывающими негативные эмоции, пагубно сказывается на здоровье.

Наблюдение велось за 122 здоровыми молодыми людьми, записывавшими свои контакты и ощущения от них в дневник. Ученые также фиксировали то, как связанные со стрессом моменты их жизни вызывают выработку протеинов, порождающих воспалительные процессы. Отрицательные эмоции участников эксперимента неизменно приводили к повышению в организме уровня этих веществ, и молодые люди начинали жаловаться на проблемы со здоровьем. При этом самым действенным лекарством становилась смена круга общения.

Ведущий рубрики Николай Иванов
"Мир новостей"


Просмотров: 541
Поделиться


Загрузка...
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.